Viața în pandemie, ediția studentului

Viața în pandemie, ediția studentului

Ne-am întrebat cum traversează studenții această perioadă dificilă și cum fac față provocărilor. Am rugat-o pe Daria Berteanu, studenta în anul I, să ne explice cum percepe ea această pandemie și cum reușește să facă față.

„Văd deseori destul de multe articole în care oamenii se plâng de aceste obiceiuri pe care situația actuală a reușit cumva să le creeze. Se pare că pandemia de Covid19 a reușit ceva la care nimeni nu s-ar fi gândit că va fi posibil: să transforme orice activitate fizică în ceva virtual. Cu siguranță, această perioadă ne-a schimbat tuturor sensul vieții, percepțiile asupra ei, ne-a dat peste cap toate planurile stabilite și toate lucrurile pe care doream să le realizăm.



În situația mea cred că se regăsesc multe persoane: elevi, studenți, profesori, părinți, oameni de afaceri, care au fost nevoiți să renunțe la rutina lor zilnică și normală, și care consideră că mediul online nu va putea înlocui niciodată acea realitate de care nu erau conștienți că-i vor duce lipsa.

Mă gândesc acum cât de multe s-au schimbat în tot acest timp, cum s-a ajuns aici și ce ne va aștepta de acum încolo. Mă cuprinde o oarecare nostalgie, un dor de acea normalitate pe care o consideram ceva banal înainte. Acum ceva timp, să văd oameni adunați la un loc și atingându-se unul pe celălalt era ceva obișnuit, acum, probabil mi se va părea o anomalie și ceva greșit, având în vedere noile reguli impuse societății. Am realizat mult prea târziu că trebuia să mă bucur în tot acest timp de toate lucrurile care mi-au fost oferite.



Privind retrospectiv, îmi lipsesc lucrurile comune, pe care toată situația aceasta a reușit cumva să mi le răpească. Îmi e dor de oamenii dragi mie, de îmbrățișările lor, de vocea lor, de strânsul de mână când îi întâlnesc. Eu iubesc oamenii, iubesc să stau în preajma lor și să mă bucur că îi am alături, iar toată perioada asta nu a făcut decât să îmi reducă interacțiunea mea cu ei.

Fiind studentă acum, și începând o nouă etapă din viața mea, pot spune că am experimentat, și încă experimentez o perioadă destul de dificilă pentru mine. Nu am reușit să creez foarte multe conexiuni cu noii mei colegi de facultate, din cauză că nu am putut, dar și pentru că nu vreau să mă rezum și să mă gândesc, în același timp, că ecranul laptop-ului este singura posibilitatea să îi pot vedea.

Am ajuns să îmi limitez timpul si spațiul (îmi petrec majoritatea zilelor între cei 4  pereți ai camerei mele) și să mă ”mut” în acest mediu online, cu tot cu obiectele mele personale. Există totuși și părți bune în toată această nebunie, însă mi-aș fi dorit ca prima mea interacțiune cu facultatea, cu noii colegi si profesori să fie fizică.

Mărturisesc că sunt întrebată de multe ori cum rezist acestor condiții, cum reușesc să am grijă de mine, care sunt părerile mele legate de aceste aspecte diferite, pe care cei de ”sus” nu le-au ales cu multă atenție.  Gândindu-mă acum, pot spune că reușesc cumva să trec peste toată situația, deoarece mi-am impus câteva reguli și sfaturi pe care încerc să le urmez cât mai des cu putință. De asemenea, școala online îmi dă destul de multe bătăi de cap și mă străduiesc cumva să meargă totul cât mai bine, să rămân sănătoasă în toate aspectele.


”TIPS AND TRICKS”- SFATURI ȘI TRUCURI PENTRU A REZISTA ÎN PANDEMIE (EDIȚIA  STUDENTULUI)

1. În aceste luni în care totul s-a întors cu susul în jos, am auzit destul de multe păreri din partea studenților și elevilor care au avut de-a face cu profesori dificili, antipatici, care nu i-au înțeles în situațiile de criză, în care apar, pe neașteptate, probleme tehnice. Mi se pare că toate acestea sunt perfect normale, mai ales că nu toată lumea are la îndemână o conexiune bună la internet sau echipamente și accesorii video de calitate. Deci, un prim sfat pe care aș putea să-l dau este legat de instrumentele potrivite pe care trebuie să ți le asiguri din timp pentru o bună funcționare a acelor ore online. O cameră web și un microfon bun sunt tot ce ai nevoie, pentru ca totul să decurgă bine în favoarea ta. Dacă nu le ai la dispoziție, probabil profesorii te vor taxa, și…te vei alege cu reproșuri sau cu o absență, doua..trei…și la final te trezești că ai prea multe, nu știi de ce, și nu mai intri în examen. Nu aberez, e cât se poate de ADEVĂRAT!!
             

2. Eu, personal, încerc să mănânc cât mai sănătos în perioada asta, având în vedere timpul pe care…nu îl am…pentru a putea face sport. Așa că, deseori achiziționez online diverse produse bio, preparate din cât mai multe ingrediente naturale, pentru a reuși să rămân în formă și a avea energie pe tot parcursul zilei. Recunosc că sunt o iubitoare incurabilă a dulciurilor și de curând am descoperit  multe gustări sănătoase, care mă ajută să nu cresc în greutate, ci, spre plăcerea mea, chiar reușesc să-mi satisfacă pofta de acel ”ceva bun” pe care o am cam… tot timpul. Încerc pe cât posibil să-mi prepar mâncăruri  sănătoase (recomandterciul de ovăz, în combinație cu fructele uscate, e perfect pentru un mic-dejun benefic siluetei)  și să beau cât mai multe ceaiuri din diverse ingrediente avantajoase pentru organism. (eu prefer ceaiul de ghimbir si lămâie, însă alegerea vă aparține în totalitate).

         

3. Nu pot spune că am foarte mult timp pentru mine în toată această perioadă. Sunt obosită în permanență, am teme peste teme, proiecte peste proiecte, și îmi este greu să rămân axată și pe alte aspecte ale vieții mele. Însă, fac tot posibilul să-mi acord maxim 2-3 ore pe zi pentru îngrijirea mea personală, pentru că am nevoie de acest lucru după o zi întreagă de stat în fața unui monitor. Eu mă îndrept, în mod special, spre acele produse preparate din ingrediente naturale, pentru că dau un rezultat grozav și așteptat.  Folosesc uleiuri din diverse plante, pentru acnee, corp, păr și produse benefice pentru întreaga mea rutină de igienă personală. În toată durata pandemiei, am renunțat la machiaj, având în vedere că părăsesc incinta casei foarte rar, și am ales în schimb să mă ocup mai mult de tenul meu, de piele și de stilul meu de viață, pentru a rămâne sănătoasă din toate punctele de vedere.  Produsele de igiena orală bio de calitate, pot spune că ajută și că își fac efectul de a-ți reda încredere în propriile forțe.

         
4. Pentru că majoritatea timpului o petrec în casă, lipsa aerului curat și a razelor de soare își pun amprenta, uneori, asupra sănătății mele. Recent, am primit anumite sfaturi din partea prietenilor și cunoștințelor cum că pot reuși să-mi întăresc sistemul imunitar, nu doar prin alimentele sănătoase si bogate în minerale, ci și prin suplimente si vitamine. Așa că, încerc pe cât posibil să mă axez și pe acest aspect, pentru a preveni orice boală, gripă și pericol cauzate de lipsa timpului petrecut în aer liber.

      

Mă bucur totuși că am rămas sănătoasă până acum, atât fizic, cât și mintal.  Îmi doresc ca în lunile ce urmează, totul să se schimbe în bine, să revenim încetul cu încetul la normal și la viețile noastre de dinainte.
Până atunci, aveți grijă de voi și de cei dragi, e cel mai important lucru acum.
Vă îmbrățișez de la distantă!”



Îți multumim că ai citit acest articol până la final, sperăm că ți-a fost de folos. Dacă ai întrebări nu ezita să le scrii în comentarii, te așteptăm și în magazinul nostru online nordiczen.ro.

Ne poți urmări și pe facebookinstagram sau youtube. Nu uita să ne dai like & subscribe.

Să ne auzim cu bine !

Autor articol: Daria Berteanu

Sursă foto: https://www.nordiczen.ro https://www.pexels.com/ https://www.gogetfunding.com

Suport clienti Luni-Vineri: 09.00 - 18.00

0720198577 0768873959 office@nordiczen.ro
close

Comparare

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

close

A fost adaugat la favorite!

A fost sters din favorite!